Cafézinho

Alimentação Intutitva

Sua base consiste em comer sem culpa e de maneira consciente, fugindo de dietas restritivas, contagem de calorias ou programas fixos difíceis de cumprir.

O impulso social pode influenciar as pessoas ao redor

omeçar… Este é o grande desafio de toda ideia. É no impulso para a ação que a maioria das boas intenções humanas param e não saem do papel ou da mente.

Quando damos um passo nessa direção carregamos outros conosco, inspirados e motivados pela nossa ação. Dessa forma, nossa pequena atitude pode mudar o mundo ao nosso redor.