
Estudos-Alimentação
Ao meu olhar para a saúde integral, corpo e alma não têm distinção. Assim, ora olho para a mente como caminho de saúde física, ora olho para o corpo como forma de saúde mental. Assim, científico e espiritual andam lado a lado e não vejo fronteiras. Portanto, as informações sobre saúde física também fazem parte da minha visão para o autoconhecimento.