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Camila Capel

Inspiro um modo de viver consciente integrando todas as camadas do seu ser, por meio da consciência e Atenção Plena (Achtsamkeit).A partir da consciência de quem somos, abrimos espaço para perceber a consciência das pessoas à nossa volta, tornando o autoconhecimento um Impulso social.Melhores para nós, melhores para o mundo.

Estudos- Pedagogia Waldorf

A pedagogia Waldorf gera certa polêmica, muitos devem ter ouvido falar sobre uma suposta liberdade excessiva incentivada nas escolas, fazendo com que o preconceito exista

24.abr.2025

Estudos- Epigenética

Na década de 1990, o Projeto do Genoma mapeou 99% dos genes humanos, mais ou menos 25 mil genes, se pensar bem, não muito diferente do que tem uma planta. Como poderia uma planta ter apenas 10 mil genes a menos que um ser humano complexo?

24.abr.2025

Estudos- Salutogênese

Salutogênese (sallus, sanidade/ genesis, origem), modelo proposto por Antonovysky em 1968. Antonovysky fala da polaridade, como tudo na natureza, yin-yang, noite-dia, escuro-claro, amor-ódio; a polaridade está em tudo e não seria diferente com a patogênese e a salutogênse.

24.abr.2025

Estudos- Antroposofia

Antroposofia ( antropo”, homem / sofo, sábio / ia, qualidade, estado, profissão; assim sofia, sabedoria). Portanto, Antroposofia pode ser entendida como a sabedoria do ser humano. Entendê-la seria demasiada arrogância para alguém tão humano quanto eu, mas usá-la no meu dia a dia tornou-se um estilo de vida, de pensar e de me relacionar com as pessoas e com a natureza.

24.abr.2025

Estudos – Biografia Humana e os Setênios

Durante cada setênio vivemos um desafio específico da nossa biografia; quando sabemos a tônica que rege cada fase, podemos atravessá-la de forma a conquistar nosso desenvolvimento físico e espiritual.

24.abr.2025

Estudos- Medicina do Estilo de Vida – Saúde Mental e Física

Lifestyle Medicine, medicina do estilo de vida. Trata-se da ciência e a aplicação de estilos de vida saudáveis como intervenções para a prevenção e tratamento de doenças relacionadas ao estilo de vida, como doenças cardíacas, diabetes, derrame, obesidade, algumas condições neurológicas e alguns tipos de câncer.

24.abr.2025

Pilares- Impacto Socioambiental

Um tema leva a outro e, quando falamos em natureza, penso na minha responsabilidade diante de tudo que ganhei da Mãe Terra. Mas isso não significa exclusivamente preservar e cuidar do planeta e, sim, de tudo que faz parte da natureza, incluindo os seres humanos. Na minha vida, olho para os impactos que meus gestos, pequenos ou grandes, estão gerando. Primeiramente, ao meu redor, a pergunta que rege é: “Como a minha atitude muda a vida das pessoas ao meu redor?”.

24.abr.2025

Pilares- Natureza e Sustentabilidade

Os reinos da natureza fazem parte de toda a nossa constituição. Somos minerais – nossos ossos denunciam isso; somos vegetais, que descreve um ciclo no tempo – nossos cabelos, unhas, até nossos tecidos se renovam de tempos em tempos, nos conectando ao reino do qual as plantas fazem parte.

24.abr.2025

Pilares- Gratidão aos nossos Pais e Inatalidade

As palavras natalidade e mortalidade existem em todos os idiomas, mas a palavra inatalidade, não. Segundo Dr. Peter Selg, médico psiquiatra infantil, juvenil e psicoterapeuta, no Instituto Ita Vegmam, na Suíça, autor do livro “Inatalidade” (Selg, Peter, Editora Antroposófica), na cultura oriental, existiam palavras para descrever o termo inatalidade, no entanto, elas desapareceram.

24.abr.2025