Preparo fim de ano/ Preparo inicio de ano- Ritual de metas – Queima de papéis

É comum fazermos rituais para trazer boas energias para novo ano, escolhemos peças de roupas novas com cores que vibram com nossos desejos para hora da virada e nos cercamos de tudo aquilo que sentimos dar sorte para um novo ciclo. Estes pequenos ritos são feitos mesmo por aqueles que não são muito ligados a questões místicas.

Por esta abertura para receber, acredito que esse período é um momento ideal para também passarmos a limpo histórias e passagens de nossa vida, reverenciando, honrando e, principalmente, despedindo-nos daquilo que precisa ser liberto. Esta prática é como uma boa limpeza no “armário”, onde o espaço dos objetos retirados possibilita caber algo novo.

Porque nossas metas as vezes não se realizam

Muitas vezes, temos boas intenções e desejos verdadeiros, mas nossa energia repele que novas possibilidades sejam vistas. Temos a impressão de que as coisas boas não estão acontecendo, na verdade, as possibilidades estão disponíveis pra gente o dia inteiro, mas nosso sistema de crenças impede que percebamos circunstâncias favoráveis para a realização de nosso propósito. Isso porque temos na mente uma espécie de “radar”, um sofisticado sistema que reconhece apenas aquilo que está de acordo com nosso padrões de crenças. Assim, mesmo que uma boa oportunidade passe na nossa frente, é como se não a enxergássemos, ou seja, filtramos a realidade para que ela encaixe nos padrões mentais existentes.

Apenas quando nos despedimos de algo abrimos espaço no coração para acolher algo realmente novo e nos tornamos mais abertos para receber as dádivas que almejamos.

Por isso, sempre que desejamos trabalhar com sistema de crenças limitantes, primeiramente, trabalho uma espécie de limpeza em padrões arraigados, são eles que impedem que a pessoa receba o novo.

Poder do fogo

A queima dos papéis, para mim, é muito potente. O fogo tem um poder transformador e vivencia-lo em associação ao trabalho de crenças, torna- se uma ferramenta poderosa.

Pensando nisso, vou sugerir uma prática simples para entrar em sintonia com as vibrações positivas que tanto deseja e que, muitas vezes, são impedidas de chegar até você pelos padrões e crenças que carrega.

Quando fazer

Em casa, a queima de cartas acontece na noite de Natal. Preservo as cartas dos familiares em uma espécie de capsula do tempo para entregar no momento que chamamos de “Ritual das cartas”, um dos momentos mais gostosos da noite. Adoro presenciar as reações das pessoas ao lerem as cartas que escreveram no ano anterior. Normalmente há grande surpresa, pois todos percebem que muito do que almejaram se realizou e esqueceram que haviam escrito na carta. Inclusive, eu mesma.

Por ser algo recorrente, queimamos a carta de metas do ano anterior e escrevemos uma nova, fazendo a Parte I e Parte II do ritual ali mesmo. Depois, guardamos em uma “Capsula do Tempo”  para ser aberta no ano seguinte.

No caso de fazer sozinho, você pode guardar em um livro que seja significativo ou local que considere íntimo. Sugiro a leitura desta carta quando for criar novas metas e depois queima-la, seguido das parte I e II do ritual.

O RITUAL

PREPARO

Você vai precisar de:

• Papeis
• Envelope
• Lápis Grafite
• Fósforo
• Local  seguro para queima

ATENÇÃO | SEGURANÇA

 O ritual consiste na queima de papéis e isso pode ser perigoso quando feito sem alguns cuidados. Por isso, alguns pontos importantes:

• O ideal é queimar em uma churrasqueira, mas também podemos usar um tanque de roupa, ou um balde de ferro ou de  material que aguente calor. Depois de queimar os papéis, deixe cinzas esfriarem e jogue fora em segurança.

• Cuidando para que não tenha álcool, produtos químicos ou roupas que possam queimar por perto.

• Cuidado também para não ser local com vento pois os papéis costumam voar e podem causar incêndio.

• Importante não fazer isso dentro de quartos, banheiro e locais sem ventilação.

• Escolha uma área abrigada de vento.

Visto isso, vamos ao trabalho:

PARTE I- Escrita da Carta das Metas

Faça sua lista de suas metas,  propósito, desejos ou sonhos.

Mas elas serão feitas seguindo algumas diretrizes:

• Feitas na  forma de agradecimento, como se já estivessem realizadas e estivéssemos desfrutando daquilo.

• Feitas  tempo presente

•  Devem ser claras e objetivas

• Devem ser sempre afirmativas

• Não usar palavras negativas, como o “não”

• As metas não  devem prejudicar a vida de outras pessoas

• As mudança sempre deve partir de você e não de outras pessoas.

Como fazer:

Vá percorrendo mentalmente cada área da sua vida em busca de “brincar de faz de conta”. O importante desse passo do trabalho é a afirmação tornar-se tão real que você possa SENTIR em seu corpo como seria estar vivendo tal realidade. Aquilo deve se tornar tão vivo que chegue a envolver as sensações do corpo. Daí, fazemos no tempo presente e evitamos palavras negativas, pois o cérebro não consegue entender a diferença. Além disso, os detalhes fazem com que a mente se ocupe em criar uma realidade e isso ajuda a mostrar novas possibilidades para o cérebro.

A lista pode ser longa e cheia de detalhes. Como ouvi certo dia e adotei para minha vida: sonhar grande ou pequeno dá o mesmo trabalho.

Tome seu tempo e se entregue a essa vivência de prazer, permita-se desfrutar. Não se preocupe sobre os pensamentos que atravessarem sua mente dizendo coisas negativas e contra suas metas. Cuidaremos deles na etapa dois. Aqui o objetivo é ser livre.

Nessa etapa estamos trabalhando com imagens e sensações, criando, através de afirmações, imagens novas mentais e, a partir disso, ativar sensações do corpo. Mas o nosso cérebro possui dois hemisférios, e o outro lado ficará tentando tira-lo da sensação e leva-lo para buscar as soluções e racionalização, pensando sobre como realizar os sonhos. É preciso ganhar consciência de que mais da metade da realidade é construída, primeiramente, nossa mente e que apenas projetamos aquilo na realidade que vivemos fora dela.

Assim, nessa etapa é  importante perceber o quanto limitamos nossos sonhos, o quanto nos sentimos ridículos de sonhar alto e o quanto nos prendemos em pensamentos sobre como vamos conseguir alcançar aquilo, de onde vamos tirar dinheiro e racionalizações deste tipo. Podamos os sonhos antes de nos permitirmos vivencia- los enquanto possibilidade. Não nos permitimos vislumbrar e quando começamos, logo sentimos uma espécie de vergonha de nós mesmos, por ousar sonhar  muito alto.  É isso que as crenças fazem conosco. Preste atenção a esses truques da mente, pois  é ela que sabota a realização dos nossos objetivos.

Exemplos de afirmações:

Se sua meta é um emprego na sua área de trabalho, uma afirmação possível seria:

“ Obrigado pelo ótimo trabalho que consegui como ( descrever sua área/ cargo e maior número de informações)”.

Um outro exemplo, se quer saúde, não escrevemos que não queremos ficar doentes, já que não seria uma afirmação positiva. Mas escrevemos:

“ Sou grato por viver em estado de total saúde e bem estar. Estou em harmonia com meu corpo e vivo todos os dias me sentindo bem”

É natural incluirmos pessoas em nossas metas, como nossos filhos e familiares. Mas não devemos desejar coisas pelos outros.  Não que seremos capazes de mudar a vida de ninguém, mas ocupar- se da vida alheia toma nosso tempo e desvia forças pessoais da nossa auto realização. Além disso, quando faz isso, as dificilmente verá algum resultado e pode acabar desistindo de fazer metas, entendendo que não funcionam. Na realidade, metas para terceiros são metas que não temos nenhuma influência. Por exemplo, se estamos infelizes na vida amorosa, não desejamos ou afirmamos que o parceiro mudou ou fez algo para nos satisfazer, mas sim, vemos quais mudanças nós podemos fazer para viver a realidade que queremos. Em um relacionamento onde a esposa não se sinta amada pelo parceiro uma maneira de escrever seria:

“Eu me sinto bonita, desejada e isso se reflete em meu relacionamento amoroso”

É uma grande brincadeira de imaginar como seria se a vida estivesse se manifestando de uma maneira boa e desejável e podemos nos perder por um longo tempo nesse jogo interessante.

Final:

Pronto, este é o fim da etapa I, que finaliza assinando seu nome e  data na carta e no envelope, fechando e  guardando-a em um livro que você sinta prazer em ler ou local que você considere íntimo. Sugiro a leitura  no próximo ano, quando for criar novas metas. Nesse momento, relemos a meta do ano anterior e queimamos antes de  fazer a parte I  e parte II do ritual.

PARTE II-  Queima da Carta de Crenças limitantes

Na segunda etapa  cuidamos dos pensamentos repetitivos, destrutivos e daquilo que precisa ser transformado. Vá escrevendo tudo aquilo que atravessou sua mente enquanto você fazia a etapa I e que foi contra suas metas. Qualquer limitação, medo, obstáculos, dúvidas são escritos da maneira que eles apareceram na sua mente, sem filtros. Esse papel será queimado e não será lido por mais ninguém.

Enquanto você escrevia a parte I, a mente racional provavelmente ficou saltando,  tentando fazê- lo parar de sonhar. Ela fazia isso através de questões práticas, tentando encontrar meios de tornar aquele sonho real. Mas devemos saber que a realização em nossa vida não depende exclusivamente de nossa mente racional, podemos vivenciar sensações e trabalhar a favor da mente cocriadora de realidade.

Agora, com foco nos pensamentos negativos, escreva todos que surgiram, os mais limitantes. Inclua as sabotagens, autocrítica, julgamento, medo e vergonha. Vale absolutamente tudo. Tome seu tempo, ele pode ser maior para as críticas do que para a parte dos sonhos, aliás, isso é o mais comum.

Após vivenciar essa mistura de sensações, sinta o impulso de desejar queimar a carta das limitações. Enquanto assiste, sinta que, assim como papel queima e se transforma, tais crenças estão, também, transformando- se em sua vida e que você está se abrindo para o novo.

Depois de queimar entregue isso à consciência superior para que ela se encarregue das soluções. Peça que essa sabedoria o leve para os perfeitos caminhos rumo a realização do melhor para você e para as pessoas ao seu redor.

Boa sorte!